Jak podvědomá mysl dosahuje změn?
PODVĚDOMÍ se za normálních okolností nemění okamžitě ani nepodniká okamžité kroky.
Vysvětlím vám to na příkladu zajíce a želvy. Znáte bajku o tom, jak spolu závodili? Kdo nakonec zvítězil? Želva, ačkoli by si každý vsadil na zajíce. A právě tak funguje naše mysl.
VĚDOMÁ mysl je jako zajíc: neustále skáče a pobíhá okolo, činí ukvapené závěry a snaží se, aby se něco neustále dělo. Určitě skvělá vlastnost a já proti ní nic nemám, ne vždy se však hodí.
PODVĚDOMÁ mysl, zejména pokud jde o projevy našich záměrů, se mnohem více podobá želvě: chvíli trvá, než se „rozhoupe“ a dá se do práce. Paradoxem ovšem je, že právě PODVĚDOMÁ mysl nakonec v závodě pokaždé zvítězí.
PODVĚDOMÍ musíme dopřát na zadaný úkol dostatek času. Nějakou dobu trvalo nastavení našeho vnitřního programu, a určitý čas si proto vyžádá také jeho změna.
Změna podvědomého programu pomocí metody Emočních rovnic
Schopný kouč vám pomůže změnit vnitřní programy mnohem rychleji, stejného výsledku ale můžete dosáhnout sami s pomocí knihy nebo online studijního programu – umožníte tak želvě pracovat na daném úkolu a dosáhnout požadovaného cíle.
Jak často jsme v transu (pohlceni matrixem)?
Jednoduchá definice transu zní „úzce zaměřená pozornost“. Praktičtější vymezení transu je ovšem toto: obvyklý způsob, jak přijímáme a filtrujeme informace a jak na tyto informace reagujeme, a to bez ohledu na to, zda jsou „skutečné“, či nikoli.
Trans působí jako filtr. Může jít o vytržení v podobě štěstí, boje, pocitu hojnosti, chudoby atd.
Musíme si však uvědomit, že ve stavu transu se nacházíme neustále. Jsme v něm já i vy. Pokud by se mě někdo zeptal, jak mu můžu pomoci, odpověděl bych takto: „Můžu váš trans změnit, pak ale budete pouze v dalším stavu transu.“
Často lidem říkám, že nejsem hypnotizér, ale spíše dehypnotizér. Mým úkolem je pomáhat druhé dehypnotizovat od návyků a přesvědčení, které jim neposkytují to, co chtějí, a změnit jejich trans neboli zaměření pozornosti z takového, který působí v jejich neprospěch, na takový, který jim pomáhá.
Aleš Kalina
Mentální kouč, zakladatel Školy koučinku a autor knih o osobním rozvoji
Jsem tvůrce unikátní metody osobního rozvoje Emoční rovnice®. Mám 20 let praxe v mentálním koučinku a více než 1200 klientů, přičemž 93 % potvrdilo zlepšení ve vnímání své životní situace již po 3 sezeních.
Pomáhám lidem měnit jejich vnitřní programy a skutečně dosahovat požadovaných změn v práci, vztazích, financích i osobním životě.
Jsem hrdý na úspěch každého z absolventů naší školy koučinku. Těší mě, že 85 % absolventů si vybuduje stabilní praxi do 20 měsíců s průměrným měsíčním příjmem 50.000 Kč až 150.000 tisíc Kč.
Chcete zlepšit svou situaci? Doporučuji vám využít tyto mé služby:
- Individuální koučink: 30 minut konzultace zdarma
- Škola koučinku s garancí portfolia: vstupní konzultace zdarma
- Online kurzy osobního rozvoje: jak dosáhnout pozitivních změn
