Aleš KalinaKonzultace zdarma

V sedmnácti mě napadla otázka. Odpověď jsem dostal až po 20 letech na srazu spolužáků.

Proč jsou někteří lidé šťastní a jiní ne? Ptal jsem se proto, že u nás doma to moc nefungovalo — a přitom se zdálo, že vše vypadalo, jak má.

Co se u nás doma říkalo

Nikdo mi nikdy neřekl „takto je správné žít“. Ano, nemusel. Stačilo, že jsem slýchal určité věty o sobě tak dlouho, až začaly znít jako mé vlastní myšlenky.

  • Nevyčnívej.
  • Pro peníze se musí pracovat.
  • Podnikatelé jsou lumpové.
  • Zaměstnání je správné.
  • Kdo nepracuje, ať nejí.
  • Za všechno budeš někdy v životě potrestán.
  • Když nás budeš poslouchat, budeš se mít dobře.

Tomu dnes říkám emoční mateřština. Doma jsme se naučili mluvit — nikdo nás neučil gramatiku, jen jsme poslouchali. A úplně stejně jsme se naučili cítit. Z toho, co jsme doma viděli a slyšeli, se nám nastavilo, jak reagujeme na peníze, na konflikt, na blízkost.

Měl jsem všechno a bylo mi mizerně

Byl jsem velký šéf v mezinárodní korporaci. Dostalo se mi toho nejlepšího koučovacího vzdělání, co se dalo sehnat. A pořád jsem byl nespokojený.

V roce 2002 jsem z korporátu odešel a hledal dál. Četl jsem tuny knih. Nic mi nepomáhalo. Cítil jsem se pořád stejně mizerně a nechápal proč — zvenku přece všechno vypadalo, jak má.

Co mi došlo

Dějí se mi pořád ty samé věci dokola. Ty samé, které se mi děly doma už od dětství.

Jenom si nepamatuju, že jde o ty věci, které se mi děly doma.

Toto změnilo celý můj život. Došlo mi, že se můj mozek naučil sadu automatů a od té doby je jenom opakuje. Že to není povaha, smůla ani slabá vůle. Je to naučené — a co je naučené, se dá přepsat.

Té větě, kterou v sobě člověk nosí a neslyší ji, dnes říkám emoční rovnice.

11 000vlastních rovnic jsem si našel ve své hlavě. Šlo o programy typu: Vztah k ženám, k sobě, k penězům, k času, k přátelům, vlastní sebehodnocení. Byla to pěkná halda a každá ta skupina mi řídila tiše život.

Sraz po dvaceti letech

Sešli jsme se se spolužáky z gymplu. Po dvaceti letech.

Skoro nikdo se nezměnil. Pořád točili tytéž vzorce jako tenkrát ve škole. Někteří šťastní, někteří ne — a přesně ti stejní jako před těmi lety.

Odcházel jsem odtamtud s tím, že otázka, kterou jsem si položil v sedmnácti, má odpověď: bez toho, aby si člověk sáhl na to, jak ho nastavili doma, se nezmění nic. Můžete si vytyčit jakkoli velké cíle v práci, penězích, zdraví i vztazích — a stejně skončíte tam, kam vás doma nastavili.

Co dělám dneska

Koučuji online. Bydlím v různých částech světa — vždycky mě lákal nomádský styl života, takže jsem tam, kde mám zrovna chuť být. Když jsem v Praze, rád se se svými lidmi potkám osobně.

Od roku 2008 učím metodu Emočních rovnic ve vlastní Škole koučinku. Prošlo jí 136 lidí. Tři z nich dnes koučují se mnou a ručím za ně svým jménem, dalších pět pracuje samostatně mimo Emoční rovnice. A proč jich není víc, jsem popsal na stránce školy — protože je to má chyba, ne jejich. Nejbližší ročník startuje 31. října 2026: čtrnáct dní výuky v Praze, deset míst, učím sám.

Napsal jsem dvě knihy: Emoční rovnice o práci s emoční mapou a podvědomím a Partnerský manuál o vztazích. Dohromady se jich prodalo přes padesát tisíc.

Kde mě uvidíte a uslyšíte

U Jana Krause

Hostem Velké show Jana Krause.

Osobní zpověď

Vyprávím tu o sobě a o tom, čím jsem si prošel — celé, bez zkracování.

Když vás něco z toho oslovilo a chcete si o tom promluvit, koučuji online. Na stránce, kde se ke mně dá objednat, najdete, co se na sezení děje, kolik stojí a jak se mi ozvat.

A pokud vás napadá, že něco z toho, co jste tu četli, je i váš případ — nejspíš to není náhoda.