Sám pro sebe nejlepším kamarádem
Často jsem na sebe nedbal, nevěnoval jsem se sobě, nenáviděl se, špatně jedl a stresoval se. Věnoval jsem se jiným více než sobě a dával jsem peníze kde komu, jenom ne sobě.
Dnes jsem to změnil. Sám sebe jsem dal na první místo. Korunoval jsem sebe a rozhodl jsem se si každý den dělat jednu malou radost jenom sám pro sebe.
A víte, co mi řekl můj doktor? Že jedna radost denně má moc uzdravit celé tělo od všech nemocí a že je to právě nedostatek sebepřijetí, které způsobuje rakovinu. Láska totiž může i zabíjet a to v případech, kdy jí máme málo anebo ji vnucujeme jiným.
Vzpomněl jsem si na příběh muže, který sledováním veseloher uzdravil sám sebe od rakoviny.
Takže, kdo si dnes učiní sám ze sebe nejlepšího přítele? Já jdu do toho!
Aleš Kalina
Mentální kouč, zakladatel Školy koučinku a autor knih o osobním rozvoji
Jsem tvůrce unikátní metody osobního rozvoje Emoční rovnice®. Mám 20 let praxe v mentálním koučinku a více než 1200 klientů, přičemž 93 % potvrdilo zlepšení ve vnímání své životní situace již po 3 sezeních.
Pomáhám lidem měnit jejich vnitřní programy a skutečně dosahovat požadovaných změn v práci, vztazích, financích i osobním životě.
Jsem hrdý na úspěch každého z absolventů naší školy koučinku. Těší mě, že 85 % absolventů si vybuduje stabilní praxi do 20 měsíců s průměrným měsíčním příjmem 50.000 Kč až 150.000 tisíc Kč.
Chcete zlepšit svou situaci? Doporučuji vám využít tyto mé služby:
- Individuální koučink: 30 minut konzultace zdarma
- Škola koučinku s garancí portfolia: vstupní konzultace zdarma
- Online kurzy osobního rozvoje: jak dosáhnout pozitivních změn