Když tělo mluví za mě: Co mi říká únava, tlak na hrudi a podrážděnost?
Tělo často ví dřív než mysl, že je něco špatně. V tomto článku se zamýšlím nad tím, co mi říká únava, tlak na hrudi a podrážděnost. Je to signál k zastavení?
Deprese stále rostou – jak nepodlehnout?
Deprese jsou na vzestupu. Naučte se praktické tipy, jak posílit svou psychiku, zvládat stres a najít rovnováhu v dnešním náročném světě.
3 hlavní důvody pro depresi
Deprese může mít různé příčiny. Objevte tři hlavní důvody pro vznik deprese a zjistěte, jak začít léčit příčiny pro zlepšení duševního zdraví.
Nebyla jsi stvořena proto, abys žila život v depresích a s pocitem viny.
Nebyla jsi stvořena k životu v depresích a pocitech viny. Objev sílu, svobodu a naději na nový začátek.
Jak jsem vyhrál svůj dlouholetý boj s depresemi?
Posledních dvacet let jsem žil v šedi a v temnotě. Nemoc, kterou psychiatři nazývají DEPRESE. Jak jsem vyhrál svůj dlouholetý boj s depresemi.
Deprese
Co je deprese? Pochopte příznaky, příčiny a dopady tohoto vážného duševního onemocnění, které ovlivňuje miliony lidí po celém světě.
Metoda ER jako rozvojová terapie
Objevte sílu metody Emočních rovnic (ER) jako klíč k osobnímu růstu a vnitřní rovnováze. Spojte emoce s logikou a najděte cestu k harmonii.