Mentální kouč, který vám nebude radit

Ráno se probudíte a hlava jede dřív než vy. Přehrává včerejší hádku, počítá peníze, připomíná, co jste měli udělat jinak. Někdy si řeknete, že za to může práce. Jindy partner. Jindy prostě smůla.

A pak si všimnete, že se to opakuje. Jiná práce, stejný pocit. Jiný partner, stejný konec.

To není smůla.

Znám ten nepořádek v hlavě, protože jsem ho měl sám. Prošel jsem rozpadlými projekty, dluhy i rozpadem vlastní rodiny, a když jsem v roce 2002 odcházel z mezinárodní korporace, měl jsem za sebou to nejlepší koučovací vzdělání, co se dalo sehnat. Nepomohlo mi z toho nic. Tak jsem si musel poradit sám a vymyslel jsem metodu, které říkám Emoční rovnice. Od roku 2008 na ni školím další kouče.

Dnes koučujeme čtyři. Já a tři koučky vyškolené na stejnou metodu.

Sezení stojí od 1 500 Kč a trvá hodinu. Úvodní hovor na třicet minut je zdarma a nezavazuje vás k ničemu. A když vám první sezení nesedne, ozvěte se do 24 hodin a peníze vám vrátíme — bez udání důvodu.

Co je mentální koučink u nás

Většina koučů pracuje s tím, co chcete do budoucna. My začínáme jinde — u toho, co máte zapsané v hlavě z dětství, protože to je to, co vaše rozhodnutí ve skutečnosti řídí.

Dokud tam ten zápis zůstane, budete dělat nová rozhodnutí starou hlavou. A ta vás dovedou zpátky tam, odkud jste vyšli. Znáte to: jiný partner, stejný konec. Jiná práce, stejný pocit.

Emoční rovnice — metoda, kterou jsem vymyslel, protože mi nic jiného nepomohlo

Stejně jako se vám do hlavy zapsala mateřština tím, co jste doma slýchali, zapsala se vám tam i emoční mateřština. Všechno, co jste doma zažili — vědomě i nevědomě. Hádky, pochvaly, nadšení, vášeň, lásku, přijetí, odmítání.

Mozek v raném dětství neřeší, jestli je ten zápis dobrý nebo špatný. Prostě ho uloží. V podobě emočních rovnic.

A ty rovnice jsou pak potravou pro každé emoční rozhodnutí, které uděláte. Protože rozhodnutí neděláme logikou, jak si rádi myslíme, ale emocemi. Ovlivňují vás při výběru partnera, při výběru práce, u zásadních životních rozhodnutí. Tedy i to, jaký máte finanční barometr, kolik máte na účtě a jak jste zdraví.

Když k nám někdo přijde s problémem, nejdřív hledáme jeho emoční mapu. Teprve potom se dělají rozhodnutí — z úplně jiného začátku.

Značka Emoční rovnice je od roku 2009 zapsaná na Úřadu průmyslového vlastnictví.

Proč nemám ICF ani akreditaci MŠMT

Řeknu to na rovinu, protože se na to lidé ptají.

Nemám je a nechci je. Nechci, aby se mi někdo vrtal v tom, co mám a nemám dělat.

Metodu jsem nevymyslel ve škole. Vymyslel jsem ji z vlastních depresí a z toho, jak jsem sám sebe roky tyranizoval. Byl jsem v korporaci, měl jsem přístup k celosvětovému vzdělávání i koučování, a nepomáhalo mi z toho nic. Mozek mě otravoval dál. Tak jsem si musel poradit sám.

Co mám místo certifikátu:

• dvacet let praxe, od roku 2006
• vlastní metodu se zapsanou ochrannou známkou
• vlastní školu koučů od roku 2008 — školím lidi, kteří dnes koučují se mnou
• dvě knihy, kterých se prodalo 50 000 výtisků

Jestli hledáte kouče podle certifikátu, najdete jich spoustu. Já vám nabízím něco jiného — metodu, která vznikla proto, že to ostatní nefungovalo.

Čtyři koučové, čtyři ceny

Sezení trvá vždy hodinu. Na začátku se chodí jednou týdně a pokud možno vždy ve stejný čas — máte to pak v kalendáři jako opakovanou událost a nemusíme se u každého termínu domlouvat znovu. Ta pravidelnost je na začátku důležitější, než se zdá.

Cenu uvádíme, protože ji chcete vědět dřív, než někam napíšete. Většina koučů ji na webu neuvádí vůbec.

A když vám první sezení nesedne, ozvěte se do 24 hodin a peníze vám vrátíme. Bez vysvětlování, bez ptaní.

Proč u nás lidé zůstávají deset až třicet sezení

Nejsme průtokový ohřívač. Když někdo pochopí, jak se s emoční mapou pracuje a jaký nepořádek v hlavě nosí, obvykle si ten pořádek chce udělat celý. Ne proto, že musí. Protože chce.

Někteří klienti chodí každý týden, jiní jednou za půl roku, ale nepřestanou — pořád je co dělat.

Tohle říkám dopředu schválně. Když hledáte jedno sezení a zázrak, nejsme pro vás. Ta práce stojí na tom, že člověk pochopí jednu věc: že jeho nálady a neúspěchy v práci, ve vztahu, ve zdraví i v penězích nejsou proto, že by byl hloupý nebo neschopný. Ale proto, že má špatně nastavenou hlavu.

A to se dá přenastavit.

S čím za námi lidé chodí

• vyhoření a ztráta energie
• úzkost a přemýšlení, které nejde vypnout
• sebevědomí a pocit, že nestačím
• kariérní křižovatka a rozhodnutí, které se odkládá
• vztahová krize, rozchod, opakující se scénář s partnery
• peníze — vydělávám, a stejně nic nezbývá
• výkon pod tlakem

Co říkají klienti

„Když jsem poprvé přišel na koučink, měl jsem již delší dobu situace, se kterými jsem si nevěděl rady, ačkoliv jsem přečetl dost motivační literatury, navštívil spousty seminářů, přesto můj progres v osobním i podnikatelském životě byl pomalý."

Ladislav H., klient Hany Šrámkové

„Hanka mi ukázala, jak mi staré myšlenkové vzorce ovládají myšlení a tím pádem všechny důležité aspekty mého života, jako jsou vztahy, práci, finance, ale i zdraví."

JH, klientka Hany Šrámkové

„Výsledky se objevily už po prvních sezeních, kdy jsem cítil znatelnou úlevu od pracovního stresu. Dostavilo se zlepšené sebevědomí v práci i soukromí a celkově vyšší radost ze života."

Jiří B., klient Petry Pincové

„Začínal som u nej ako športovec, ktorý vždy chcel od života viac, no bohužiaľ časté zranenia mi v tom bránili. Otvorila mi myseľ, zdvihlo sa mi sebavedomie, ustúpilo ego, dokázal som ovládať svoje emócie."

Samuel Buchlak, bývalý hráč FK Dukla Praha, klient Petry Pincové

Jak to probíhá

1. Úvodní hovor zdarma, 30 minut. Řeknete, co řešíte. My řekneme, jestli s tím umíme pomoct a který z koučů se k vám hodí.
2. První sezení. Začíná se mapovat emoční mapa.
3. Pravidelná práce. Rovnice se rozepisují a obracejí. Doma se pracuje taky — bez toho to nefunguje.
4. Kdy odejdete. Až budete chtít. Většina lidí zůstává déle, než čekala.

Kouč, nebo terapeut?

Terapie se dívá dozadu a léčí. Koučink se dívá na to, jak máte nastavenou hlavu, a mění to nastavení.

My nejsme lékaři a koučink není léčba. Když někdo potřebuje lékařskou nebo psychoterapeutickou péči, řekneme mu to a nebudeme si ho držet.

Časté dotazy

Kolik mentální koučink stojí?
Podle toho, s kým budete pracovat: 1 500 Kč u Bronislavy Mahslonové, 2 400 Kč u Petry Pincové, 4 000 Kč u Hany Šrámkové a 10 000 Kč u Aleše Kaliny. Sezení trvá vždy hodinu.

Jak dlouho to trvá?
Obvykle deset až třicet sezení. Někdo přijde na pár měsíců, někdo se vrací roky.

Musím do Prahy?
Ne. Aleš Kalina pracuje jen přes video. Petra Pincová a Hana Šrámková se s vámi potkají v Praze nebo online, Bronislava Mahslonová v Olomouci nebo online.

Je úvodní hovor opravdu zdarma?
Ano, třicet minut a bez závazku.

Co když nevím, jestli je mentální koučink pro mě?
Od toho je ten úvodní hovor. Řekneme vám rovnou, jestli s tím umíme pomoct.

Co když mi to nesedne?
Když se ozvete do 24 hodin po prvním sezení, vrátíme vám peníze. Nemusíte nic vysvětlovat.

Jak často se chodí?
Na začátku jednou týdně, vždy ve stejný čas. Později podle potřeby.

Ozvěte se

Telefon ani e-mail tu schválně nemáme — sbírají je roboti a pak volají marketéři. Napište nám krátce, co řešíte, a ozveme se do jednoho pracovního dne.