Osobní kouč Praha: online nebo osobně?

Tohle je jedna z nejčastějších otázek, kterou dnes od klientů dostávám. Má větší smysl online koučink, nebo osobní setkání v Praze?

Upřímně? Obojí může fungovat skvěle. Záleží hlavně na tom, v jaké životní situaci právě jste, co řešíte a jaký typ kontaktu vám osobně vyhovuje.

Za více než 18 let práce s klienty jsem viděl stovky lidí, kteří udělali obrovský posun díky osobnímu koučinku i online sezením. A právě proto dnes neberu online koučink jako „náhradní variantu“. Naopak. Pro mnoho lidí je dnes online forma nejefektivnější možností.

Máte zájem o koučink v Praze? Kontaktujte mne a získejte 30 minut konzultace zdarma!

Co je koučink a proč dnes funguje i online

Mnoho lidí si stále myslí, že koučink musí probíhat osobně. Jenže realita posledních let ukázala něco jiného.

Pokud vás zajímá podrobněji co je koučink, zjistíte, že nejde o místo setkání, ale o kvalitu práce s člověkem.

Koučink je proces změny myšlení, emocí a vnitřního nastavení. A právě to lze dnes velmi efektivně řešit i online.

Klient často sedí doma, v bezpečném prostředí, není pod tlakem cestování a dokáže se více otevřít.

Kdy doporučuji osobní koučink v Praze

Osobní setkání má stále obrovskou sílu. Někteří lidé jednoduše potřebují fyzický kontakt, atmosféru prostoru a intenzivnější přímou komunikaci.

Osobní koučink v Praze doporučuji hlavně klientům, kteří:

• prožívají hlubší životní krizi,
• potřebují intenzivní restart,
• chtějí pravidelný osobní kontakt,
• nebo jim osobní komunikace vyhovuje více psychicky.

Velmi často osobní formu volí například:

• podnikatelé,
• vrcholoví manažeři,
• lídři týmů,
• nebo lidé řešící vztahové problémy.

Online koučink dnes využívají i velmi úspěšní lidé

Možná vás překvapí, kolik úspěšných lidí dnes preferuje online formu.

Online koučink využívají:

• podnikatelé,
• sportovci,
• manažeři,
• majitelé firem,
• ženy na mateřské,
• i klienti žijící v zahraničí.

Například článek na téma mentální kouč pro vrcholové sportovce krásně ukazuje, jak důležitá je dnes práce s hlavou i u lidí, kteří podávají maximální výkon.

A právě online forma umožňuje flexibilitu, kterou mnoho klientů potřebuje.

Koučink pro manažery a podnikatele často probíhá online

Velká část mých klientů jsou lidé, kteří mají extrémně nabitý program.

Právě proto dnes velmi často funguje:

• koučink pro manažery,
• koučink jako podpora pro podnikatele,
• nebo kouč pro jednatele právě online.

Manažeři často potřebují rychlost, diskrétnost a možnost řešit věci bez ztráty času cestováním.

A upřímně? Výsledky bývají velmi podobné jako u osobních setkání.

Nejlepší kouč pro podnikatele pro růst firmy neřeší jen byznys

Mnoho podnikatelů přichází s tím, že chtějí zlepšit firmu. Jenže během koučinku často zjistíme, že největší problém není ve firmě, ale v dlouhodobém přetížení, chaosu nebo tlaku.

Právě proto doporučuji přečíst i článek nejlepší kouč pro podnikatele pro růst firmy, kde detailně vysvětluji, proč psychické nastavení podnikatele ovlivňuje celý byznys.

Online koučink pro ženy zažívá obrovský růst

Velmi rychle dnes roste také online koučink pro ženy.

Ženy často řeší:

• vztahy,
• sebevědomí,
• vyčerpání,
• hledání směru,
• návrat po mateřské,
• nebo dlouhodobé přetížení.

A právě online forma bývá pro mnoho žen psychicky komfortnější a časově dostupnější.

Podobně funguje i článek na našem blogu koučka osobního rozvoje, který ukazuje, že různí lidé potřebují různý styl podpory.

Koučink partnerské krize často začíná online

Mnoho párů nebo jednotlivců dnes začíná online formou i při řešení vztahů.

Článek koučink partnerské krize přesně popisuje situace, kdy lidé potřebují bezpečný prostor pro otevřenou komunikaci.

A právě online prostředí někdy pomáhá odbourat počáteční nervozitu nebo stud.

Koučink pro vyhořelé manažery potřebuje flexibilitu

Lidé na hraně vyhoření často nemají energii cestovat přes celé město. Proto dnes velmi dobře funguje i koučink pro vyhořelé manažery online. Klient si může najít klidný prostor doma nebo v kanceláři a soustředit se čistě na sebe.

Individuální koučink pro lídry není o místě, ale o důvěře

To nejdůležitější v koučinku není forma. Je to vztah mezi koučem a klientem. A právě proto může skvěle fungovat i individuální koučink pro lídry online.

Pokud mezi koučem a klientem vznikne důvěra, může být online sezení stejně silné jako osobní setkání.

Skupinový koučink pro týmy dnes běžně probíhá hybridně

Firmy dnes často kombinují online a osobní formu.

Například skupinový koučink pro týmy dnes velmi často probíhá hybridně:

• část workshopů osobně,
• část online.

Díky tomu je koučink dostupnější i pro firmy s více pobočkami nebo vzdálenými týmy.

Profesionální kouč pozná, co klient potřebuje

Důležitější než forma je výběr člověka, kterému budete důvěřovat.

Pokud vás zajímá můj přístup ke koučinku, doporučuji přečíst si článek profesionální kouč, kde detailněji popisuji, jak s klienty pracuji.

Za roky praxe jsem zjistil, že každý člověk potřebuje něco trochu jiného. Někdo osobní kontakt. Jiný maximální flexibilitu online koučinku.

Koučink pro lídryně řeší často i tlak na zvládání všeho

Velmi specifickou skupinou jsou dnes ženy ve vedení firem nebo týmů. Být lídryní znamená zvládat mnohem víc než jen řízení týmu. 

Ženy ve vedení často nesou dvojí tlak – výkon v práci a očekávání v osobním životě. Právě proto roste zájem o koučink pro lídryně, který pomáhá ženám zvládat náročné situace, dělat lepší rozhodnutí a najít vlastní rovnováhu. 

A právě online koučink jim často umožňuje lépe skloubit práci, rodinu i osobní rozvoj.

Jak překonat prokrastinaci? I to dnes lidé řeší online

Velmi častým tématem klientů je také odkládání důležitých rozhodnutí a dlouhodobá prokrastinace.

Proto doporučuji článek 8 tipů jak překonat prokrastinaci, kde popisuji hlubší příčiny tohoto problému.

A ano — i tohle lze velmi efektivně řešit online.

Takže online nebo osobně?

Moje odpověď je jednoduchá.

Obě varianty mohou fungovat skvěle.

Pokud hledáte osobního kouče v Praze, doporučuji vybrat hlavně člověka, kterému budete důvěřovat, jehož přístup vám bude dávat smysl a u kterého budete mít pocit bezpečí.

Protože právě důvěra je základ každé skutečné změny.

Aleš Kalina

FAQ

Je online koučink stejně účinný jako osobní?

Ano. Pokud mezi koučem a klientem vznikne důvěra, může být online koučink velmi efektivní.

Kdy je lepší osobní koučink?

Osobní forma bývá vhodná při hlubších krizích nebo pokud klient preferuje přímý osobní kontakt.

Jak probíhá online koučink?

Nejčastěji přes videohovor. Klient sedí v bezpečném prostředí doma nebo v kanceláři a sezení probíhá podobně jako osobně.

Je online koučink vhodný i pro manažery a podnikatele?

Ano. Právě podnikatelé a manažeři dnes online koučink využívají velmi často kvůli časové flexibilitě.

Pomáhá koučink i při vyhoření nebo vztahových problémech?

Ano. Koučink může pomoci při vyhoření, kariérní krizi, partnerských problémech i dlouhodobém stresu.