5 blokerů, proč raději lásku ke svému milovanému zahodíme

Tento článek píšu pro ty z vás, kteří v srdcích cítíte lásku, a přitom nemáte odvahu svého milovaného oslovit a dát mu najevo své pocity. Láska ve vašem srdci denně narůstá a vy nevíte, co s ní. Hřejivé teplo ve vašem těle musíte hasit, není ho komu dát.

Láska ale není k tomu, abychom ji házeli do kanálu. Splachovali ji denně ve sprše pryč jenom proto, že jsme se neměli možnost naučit, jak s ní zacházet.
Láska je jedna z nejsilnějších emocí, které můžeme prožít na kladné stupnici. Je kladně nabitá, podobně jako je na druhé straně emoční škály zuřivý hněv.

Za vším stojí výchova doma a příklady, které jsme dostali pozorováním našich vzorů doma. Podle jejich chování jsme si přivlastnili vlastní formy chování a automatů, jež pak nevědomě praktikujeme ve svých vztazích.

Za neschopností projevit svoji lásku stojí 5 hlavních blokerů:

1. bloker – strach z odmítnutí,
2. bloker – strach z výsměchu,
3. bloker – strach z pohrdnutí,
4. bloker – strach ze ztráty svobody,
5. bloker – strach z přílišného otevírání se.

Jak z toho ven?

Napište si svůj velmi citlivý příběh, jak byste chtěli svému milovanému lásku projevit. Pište ale tak, jak byste chtěli cit s partnerem naplno prožít, kdybyste si mohli situaci namodelovat podle svého. Například takto:
„Sedím se svým milovaným partnerem na balkóně a pijeme společně kávu.

Naše vzájemné povídání je tak zajímavé, že se nám ani nechce odcházet. Oba cítíme hluboký pocit volnosti a vděčnosti za každý okamžik. Rozhodl jsem, že pohladím partnerku po tváři a řeknu jí, že je pro mě ta nejlepší na světě. Mám u toho tak hřejivý pocit naplnění, že musím podobný akt dělat co nejčastěji.“

Nyní si příběh přečtěte 10krát po sobě a vyznačte si ta slova, u kterých se cítíte nepříjemně. Například pocit může zavibrovat na slově „pohladím“ (označil jsem ho tučně).

Vibrace znamená, že ve své hlavě máte blok vůči vyjadřování emocí. Za tímto blokem stojí nějaký program naučený z dětství, například: „Vyjadřovat cit může bolet.“

Další blok může být na slovním spojení „řeknu jí“. Zde můžete mít blok ve formě programu „Za mé emoce se mi vysmějí.“

Podobných programů můžete mít více. Napište si je všechny. Dalším krokem pak je tyto emoční programy z hlavy postupně mazat, abyste se odblokovali od blokerů, které vám brání v prožívání skvělých okamžiků, jež láska a splynutí nabízí.

Držím palce.