Čím může muž překvapit ženu?
Překvapení, drobné dárečky a láskyplná hra na tajemství by ve vztahu dvou lidí nikdy neměly ztrácet svá místa. Připravujeme a dáváme si je pro radost. Díky nim se v našem mozku uvolňují hormony a endorfiny, které mají pozitivní účinek na naši náladu a prožívání. Někdy právě radost a smích působí i jako antidepresivum. Odhánějí negativní myšlenky a emoce. Přinášejí nám pocity uvolnění. Radost je také jednou z nejvyšších a nejsilnějších vibrací lásky.
Neuvádím zde zaručené rady, ale jen možné tipy, které mohou pomoci zamyslet se nad tím, po čem vlastně všichni tak toužíme.
- Připrav pro vás dva společnou snídani a dones ji své partnerce na malém tácku přímo do postele. A to ještě před tím, než se probudí. Nakrájej ovoce na malé kousky a přidej trošku jogurtu a müsli. Nezapomeň na její oblíbený čaj, do kterého můžeš přidat trošku medu. Tak přivítáte společně váš nový den. Bude jistě krásný.
- Neboj se začít s partnerkou obnovovat staré zájmy a koníčky. Pokud jste oba dva jako děti rádi kreslili a malovali, můžeš pro vás koupit malířské plátno a sadu olejových barev či rovnou navrhnout a zajistit společnou návštěvu kurzu malování pro dospělé. Namalované obrazy si potom můžete vystavit na stěnách vašeho domova. Budete se cítit tak romanticky!
- Nemusíš partnerce šperky jen kupovat. Existuje mnoho způsobů, jak vytvořit šperk vlastní. Co třeba z mušlí, které jste si přivezli z vaší poslední společné dovolené? Provrtej do hezké mušle otvor, kterým provlečeš tenkou kůži určenou pro výrobu šperků. Partnerka bude mít nejenom radost, ale zároveň jí ozdoba od tebe bude vracet vzpomínky na vaše cestování.
- Vyzkoušejte společné sportovní aktivity. Při nich se uvolňují takové emoce, které ve vás podpoří pocit přirozené radosti. Zkus partnerku překvapit třeba společnou hodinou tenisu, jógy nebo i tance. Ten ve vás navíc bude rozvíjet i společnou vášeň.
- Vypravte se na celodenní výlet do lesa zakončený přespáním v romantickém penzionu, který dopředu tajně zajistíš. Večer tam můžete strávit u krbu při praskání ohně. Řekni své partnerce třeba i to, že se nemusí na tento výlet příliš líčit a malovat, ať zůstane přirozeně krásná. Vaše pomyslné splynutí s přírodou tak může symbolizovat čistotu a hloubku vašeho vztahu.
Pokud budeš vymýšlet překvapení s horlivostí a láskou, která rozbuší tvé srdce, jsi na té správné cestě. Do takového dárku totiž vkládáš kus sebe a tvá partnerka to pocítí. Je to, jako kdybys na něj pomyslně napsal:
„Tento dárek jsem pro tebe vytvořil proto, abych viděl tvůj kouzelný úsměv. Díky tvému nádhernému smíchu jsem se do tebe kdysi zamiloval a jsem šťastný, že tě mám stále po svém boku. Jsi krásná a žádná vráska ani kilo navíc na tvém těle nemění nic na tom, že jsi nádherná a já tě miluji.“
Aleš Kalina
Mentální kouč, zakladatel Školy koučinku a autor knih o osobním rozvoji
Jsem tvůrce unikátní metody osobního rozvoje Emoční rovnice®. Mám 20 let praxe v mentálním koučinku a více než 1200 klientů, přičemž 93 % potvrdilo zlepšení ve vnímání své životní situace již po 3 sezeních.
Pomáhám lidem měnit jejich vnitřní programy a skutečně dosahovat požadovaných změn v práci, vztazích, financích i osobním životě.
Jsem hrdý na úspěch každého z absolventů naší školy koučinku. Těší mě, že 85 % absolventů si vybuduje stabilní praxi do 20 měsíců s průměrným měsíčním příjmem 50.000 Kč až 150.000 tisíc Kč.
Chcete zlepšit svou situaci? Doporučuji vám využít tyto mé služby:
- Individuální koučink: 30 minut konzultace zdarma
- Škola koučinku s garancí portfolia: vstupní konzultace zdarma
- Online kurzy osobního rozvoje: jak dosáhnout pozitivních změn


