6 tipů jak si užít s partnerem letní dovolenou?
Začíná léto a s ním přichází i doba dovolených. Často se můžeme na plážích rybníků nebo i moří setkávat s různými partnerskými dvojicemi.
Jedni jsou zamilovaní, šťastní a radost z nich čiší. Tu druhou skupinku tvoří dvojice, které jsou nervózní, vystresované, jejich děti jsou ukřičené a nespokojené. Jak to udělat, aby dovolená přinesla všem pohodu a radostné sdílení?
Nepodceňujte společnou přípravu a plánování
Místo večerního vysedávání doma u televize si udělejte malou poradu a plánujte, sdělujte si své sny a představy. Nenechávejte nic náhodě. Oba si s partnerem říkejte, jak svou dovolenou vidíte, co na ní dělat chcete a co naopak nechcete.
Takových před-dovolenkových porad si můžete udělat rovnou několik. A určitě je nemusíte dělat jenom doma. Vyrazte na dobrou večeři někam na zahrádku a podpořte tak v sobě ještě více tu vzácnou atmosféru a těšení se na společné chvíle.
Zeptejte se i vašich dětí, jakou mají představu ony
Rodinná dovolená by se měla plánovat se všemi členy domácnosti. Děti by se mohly na její přípravě podílet. Naučte je komunikovat. Jděte jim svým vlastním příkladem. Nevzbuzujte v nich pocit, že je vše doma řízeno direktivně a ony musí jen poslouchat. Pokud chtějí děti jet raději stanovat k rybníku a zažít dobrodružství v lese před drahou zahraniční dovolenou, popřemýšlejte o jejich přáních a neberte je na lehkou váhu.
Pozvěte na dovolené svou partnerku na místní specialitu
Říká se, že láska prochází žaludkem. Proto ať už jste kdekoli, pozvěte svou partnerku do místní restaurace na krajovou specialitu. Ochutnání nového jídla, vyzkoušení místního nápoje a společný gurmánský zážitek posílí zážitek z vaší dovolené.
Dopřejte partnerce relaxaci od místních masérů
Téměř každá žena miluje masáže. Proto se nerozmýšlejte, pokud se naskytne možnost koupit partnerce masáž od místních domorodých masérek či masérů. Jiné hmaty, jiné techniky a jiné vůně olejů podpoří výjimečnost tohoto zážitku, na který bude partnerka vzpomínat ještě dlouho po dovolené.
Jděte se projít v místě pobytu i v noci
Každý z nás si asi vzpomene na kouzlo a romantiku školních výletů a prázdninových setkání, kdy se šlo spát pozdě k ránu. Využijte proto mystickou atmosféru nočního města a vyrazte s partnerem na noční procházky. Rozsvícené noční lampy, šumění blízkého moře a svit měsíce mohou být správnými pomocníky k obnovení romantiky ve vašem vztahu.
Po návratu si dál užívejte letních dnů
Lidé někdy po návratu z dovolené pociťují nostalgii a v jejich myšlenkách se začínají vytvářet představy o tom, že teď už nám to zase skončilo. Teď už zase začne nuda. Ale ono to tak být vůbec nemusí.
Žijte každý den tak, jako kdyby to byl váš den poslední. Choďte dál na společné večeře, dopřávejte si dál rozmazlování a relaxaci, choďte často plavat, i když třeba do bazénu, a hlavně nepřestávejte žít své sny. Hezky nám může být i doma. Když otevřeme svá srdce a vpustíme do nich všechnu tu krásu, kterou nám léto přináší.
Aleš Kalina
Mentální kouč, zakladatel Školy koučinku a autor knih o osobním rozvoji
Jsem tvůrce unikátní metody osobního rozvoje Emoční rovnice®. Mám 20 let praxe v mentálním koučinku a více než 1200 klientů, přičemž 93 % potvrdilo zlepšení ve vnímání své životní situace již po 3 sezeních.
Pomáhám lidem měnit jejich vnitřní programy a skutečně dosahovat požadovaných změn v práci, vztazích, financích i osobním životě.
Jsem hrdý na úspěch každého z absolventů naší školy koučinku. Těší mě, že 85 % absolventů si vybuduje stabilní praxi do 20 měsíců s průměrným měsíčním příjmem 50.000 Kč až 150.000 tisíc Kč.
Chcete zlepšit svou situaci? Doporučuji vám využít tyto mé služby:
- Individuální koučink: 30 minut konzultace zdarma
- Škola koučinku s garancí portfolia: vstupní konzultace zdarma
- Online kurzy osobního rozvoje: jak dosáhnout pozitivních změn


