1. Díl: Syndrom vyhoření. Jak nevyhořet – prevence
Jak předejít syndromu vyhoření? Najděte rovnováhu mezi prací a odpočinkem, podpořte svou energii a duševní pohodu zdravým životním stylem
-
-
Drogy a Emoční rovnice?
Drogy ovlivňují nejen tělo, ale i emoční rovnice v naší mysli. Zjistěte, jak pochopit a přepsat vzorce, které vedou k závislostem, a začít novou kapitolu života
-
Část 2. Jak si najít tu nejlepší práci
Objevte osvědčené postupy, jak najít tu nejlepší práci pro vás. Přeměňte svou kariéru v radost a naplnění.
-
Část 3. Jak si najít tu nejlepší práci?
Objevte osvědčené postupy, jak najít tu nejlepší práci pro vás. Přeměňte svou kariéru v radost a naplnění.
-
Část 1. Jak si najít tu nejlepší práci
Objevte osvědčené postupy, jak najít tu nejlepší práci pro vás. Přeměňte svou kariéru v radost a naplnění.
-
Mám se ráda – základ osobního rozvoje
Sebepřijetí a sebeláska jsou základem osobního rozvoje. Objevte, jak si vážit sebe sama a najít cestu k vnitřnímu klidu a sebedůvěře.
-
Aleši, na slovíčko
Otevřený rozhovor o sobě jako cesta k porozumění a sebevyjádření. Vytvořte si bezpečný prostor pro sdílení svých myšlenek a pocitů.
-
Odmítnout?… S naším dovolením!
Odmítnutí může být vyjádřeno s láskou a respektem. Naučte se, jak odmítnout druhého citlivě a s porozuměním, aniž byste ublížili.
-
Pět tipů pro ty, kteří se cítí v létě ve městě sami
Pět tipů, jak překonat osamělost ve městě během léta. Objevte nové zážitky, aktivity a místa, která vám přinesou radost a společnost.
