Aleš KalinaKonzultace zdarma
koučink emoční rovnice Aleš Kalina sezeni

Koučink|Osobní růst

Jak probíhá koučinkové sezení Emočních rovnic

Aleš Kalina

Že nemáte představu, jak takové koučinkové sezení probíhá? Bojíte se, že to bude jako v amerických filmech, kde se „pacient“ trápí na pohovce a terapeut si něco čmárá a ani ho nevnímá?

Ne, nebojte se, tak to opravdu není.

Koučink Emočních rovnic lze absolvovat osobně i online. Obě formy mají stejný cíl, stejnou metodiku a stejnou hloubku práce. Rozdíl je pouze v tom, kde a jak se setkáme.

Online koučink

Online koučink probíhá formou videohovoru. Tato forma nabízí několik výhod:

  • není potřeba nikam cestovat
  • sezení probíhá v bezpečí vašeho prostředí
  • funguje stejně hluboce jako osobní setkání
  • vhodné i pro klienty ze zahraničí nebo s časovým omezením

Metoda Emočních rovnic je postavená na práci s myslí, emocemi a podvědomými vzorci, nikoli na fyzickém kontaktu. Proto je online forma plnohodnotná a pro mnoho klientů dokonce komfortnější. Koučink online dělá celý můj tým i já.

Osobní koučink v kanceláři

Pokud preferujete osobní setkání, můžete využít koučink u mých certifikovaných koučů Emočních rovnic, kteří mají své vlastní konzultační prostory:

  • Petra – osobní koučink v Praze
  • Hanka – osobní koučink v Praze
  • Broňa – osobní koučink v Olomouci

Všichni tito kouči pracují podle stejné metodiky Emočních rovnic, jsou součástí mého týmu a prošli dlouhodobým výcvikem.

Co mají obě formy společné

Bez ohledu na to, zda zvolíte online nebo osobní koučink, platí vždy:

  • pracujeme podle metody Emočních rovnic
  • jdeme k příčině problému, ne jen k jeho projevům
  • sezení má jasnou strukturu a konkrétní výstupy
  • cílem je dlouhodobá změna, ne krátkodobá úleva

Forma setkání je tedy na vás. Důležité je rozhodnutí začít!

Koučink trvá jednu hodinu, protože přesně tento čas se ukázal jako nejvíce vyhovující. Je to jedna hodina jen a jen pro vás, kdy vám někdo soustředěně naslouchá, je na vás napojený a opravdu ho zajímáte. A ten někdo jsem já i celý můj tým.

Na úvodním sezení se Vás budeme ptát na to, jak se cítíte, co byste chtěli řešit. Jak se cítíte v jednotlivých oblastech života (vztahy, zdraví, práce, peníze). 

Při práci je vždy nejdůležitější zjistit, jaký máte vztah sami k sobě. To ovlivňuje všechny další oblasti.

Když probereme tyto úvodní a velmi důležité informace, seznámíme vás s metodou Emočních rovnic® a vysvětlíme, v čem vlastně metoda spočívá. A to teoreticky i na praktických jednoduchých příkladech ze života.

Když se vám metoda zalíbí a vzájemně si s koučem padnete do oka, seznámíme vás s tím, jak bude dále naše spolupráce vypadat.

Vysvětlíme vám:

  • Jak budou probíhat naše další setkání,
  • jak budete pracovat individuálně doma,
  • jaké budou vaše „domácí úkoly“,
  • jak budete zaznamenávat své myšlenky a pokroky
  • a jakým způsobem budeme probírat vaše dětství.

Pokud se pro pokračující systematický koučink nerozhodnete, nevadí. Znamená to, že ještě nedozrál čas nebo se možná vydáte jinou cestou. Ale i tak si z naší společné hodiny odnesete pár dobrých rad, podnětů k zamyšlení a „fíglů“, jak na mozek.

Metoda Emočních rovnic a koučink skvěle funguje, pokud se člověk opravdu pevně rozhodne vzít svůj život do svých rukou a využít možnost své problémy skutečně vyřešit. 

Pokud se společně pustíme do pravidelné a systematické práce s vašimi programy v hlavě, při nichž budu já Vaším rádcem a průvodcem, Váš život se Vám začne měnit před očima!

Tento článek patří do tématu Emoční rovnice metoda pro každého.

Mohlo by vás zajímat